대구 북구보건소의 북구정신건강복지센터(센터장 장봉석)는 3월 15일부터 6월 2일까지 중증정신질환 회원을 대상으로 ‘스탬프 러닝투어’ 재활프로그램을 실시한다.

○ 북구정신건강복지센터에서는 코로나19의 장기화로 중증정신질환을 가진 회원들의 정신과적 음성증상의 심화, 대인관계 위축, 신체활동 저하를 예방하는 프로그램을 운영한다.

○ ‘스탬프 러닝투어’는 코로나 우울을 경험하거나 집에서만 생활하는 회원을 대상으로 신천둔지 걷기, 공원 걷기, 배드민턴, 줄넘기 등의 운동과 풍경사진 찍기, 개별상담 활동으로 구성된다.

○ 참여자는 사례관리자와 개별상담을 통하여 신체건강과 정신건강을 동시에 지원받음으로 우울감, 무기력감 등 부정적 정서 해소와 규칙적인 일상생활 관리를 할 수 있도록 도움을 받을 수 있어 정신건강증진에 도움이 된다.

○ 장봉석 북구정신건강복지센터장은 “중증정신질환 회원들을 대상으로 신체건강증진 프로그램을 운영하여, 코로나19 장기화로 지친 회원들의 몸과 마음건강을 회복하는 것에 도움이 되기를 기대한다.”고 하였다.

○ 대구북구정신건강복지센터는 ▲중증정신질환자 관리 ▲정신건강 상담 및 검사, 교육 및 캠페인 ▲자살예방사업 등 다양한 정신건강 서비스를 제공하고 있으며, 주변에 자살을 생각하거나 도움이 필요한 사람이 있을 때는 24시간 자살예방 상담전화 1393을 통해 도움을 받을 수 있다.