필자는 국가공인 브레인트레이너로 과학적인 시스템에 의한 바르게 걷기운동을 통해 몸교정 및 두뇌개발, 치매예방, 주의 집중력을 높이는 브레인 워킹 테라피 프로그램을 진행하고 있다.

위기는 새로운 기회를 선물해 준다고 평소 강의위주로 브레인을 가르쳤던 필자에게 잘못된 자세습관으로 몸이 망가지고 우울증이 오는 시기가 있었다. 골반은 점점 틀어지고 피곤과 운동부족으로 오십견처럼 팔이 안 올라가 옷도 제대로 입기 힘들고 고개도 돌리기 힘든 상태까지 오니 자연히 삶의 회의가 들었다.

병원과 한의원 치료를 받다가 어떤 계기로 과학적인 원리인 교정구를 통한 바르게 걷기를 배우게 되었고 1년도 못되어 어깨와 고개 통증이 자연히 완화되고 내 틀어진 골반이 바로 잡아지면서 얼굴에 균형도 잡혔다. 우리 아이들도 교정구를 끼고 같이 걸으면서 키가 부쩍 크는 것을 보면서 서서 다니는 인간의 발과 아치에 대해서 공부하게 되었고 걷기와 브레인의 상관관계를 과학적인 뇌파측정을 통해 확인하게 되었다.

옷장이 기울면 그 기우는 쪽에 밑판을 대어 균형을 맞추듯이 우리 인간들도 틀어진 몸을 바로잡고 균형있게 바르게 걸어야 좌우뇌 발란스 및 혈액순환에도 뇌와 몸기능 향상에도 큰 영향을 미친다는 것을 알게 되었다.

평소 열심히 걷던 사람들도 자세가 잘못되었다면 후에는 몸의 고통을 호소하게 되고, 걷고 싶어도 발목, 무릎, 허리의 통증 때문에 제대로 못 걷던 사람들이 이 브레인 워킹 테라피를 통해 걷기를 즐겨하니 사람들에게 틀어진 몸으로 운동하는 것의 비효율성을 이야기하며 이 일에 소명감을 가지고 한달에 1번은 꾸준히 자연과 더불어 하나되어 걷는 힐링 브레인 워킹 프로그램을 진행 중이다. 이 브레인 힐링 워킹은 제대로 균형잡고 걸으면 걸을수록 피곤하기는 커녕 어깨 등이 바로 펴지고 몸의 혈액순환을 원활하게 해주어 걷고 난후의 근육통도 없으며 개운한 느낌이다.

게다가 좋은 이들과 같이 걷고 난 후의 함께 나누는 식사나 문화는 삶의 새로운 즐거움과 활력이 되어 정말 산다는 것의 행복을 느끼게 해준다. 소중한 사람들과 함께 바르게 긴 시간을 걸어보라. 속깊은 정과 이해가 쌓일 것이다. 단, 걷더라도 균형잡힌 몸으로 바르게 걸어야만 몸과 뇌의 통합 및 균형의 맛을 느끼게 된다. 그리고 걷기의 즐거움을 만끽하게 된다. 당신을 걷게 만드는 과학적인 교정구에 의한 브레인 힐링 워킹은 당신을 새롭게 만들 것이다.